Im Rhythmus der Weiblichkeit
So., 18. Jan.
|Zürich
Viele Frauen spüren, dass etwas nicht mehr rund läuft, ohne genau benennen zu können, warum. Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Zyklusveränderungen, schlechter Schlaf. Du bist nicht allein und du musst da nicht „einfach durch“!
Zeit & Ort
18. Jan. 2026, 14:00 – 16:00
Zürich, Bernhard Jaeggi-Weg 34, 8055 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
Ätherische Öle können mehr als nur gut riechen. Sie tragen hochkonzentrierte Pflanzenwirkstoffe in sich und wirken direkt auf Körper und Nervensystem.
In diesem Workshop lernst du, wie ätherische Öle dich in verschiedenen Lebensphasen sanft unterstützen können, bei hormonellen Veränderungen, emotionalen Schwankungen, innerer Unruhe oder dem Wunsch, wieder mehr bei dir anzukommen.
Ganz ohne Druck.
Ganz ohne Versprechen.
Dafür mit Wissen, Erfahrung & bewusster Anwendung.
DAS IST FÜR DICH, WENN …
du dich hormonell oder emotional aus dem Gleichgewicht fühlst
dein Zyklus sich verändert hat oder unregelmässig ist
du in den Wechseljahren bist oder dich darauf vorbereiten möchtest
du schlecht schläfst oder dich schnell überfordert fühlst
du dich nach mehr Körperverbundenheit & innerer Ruhe sehnst
du natürliche Wege suchst, dich selbst zu unterstützen
DAS NIMMST DU MIT
ein klares Verständnis, wie und warum ätherische Öle wirken
Wissen über Öle, die dein hormonelles Gleichgewicht sanft begleiten können
einfache Anwendungen für deinen Alltag
wirkungsvolle Selbstfürsorgerituale für mehr Stabilität & Wohlbefinden
deinen persönlichen Roll-On, individuell auf dich abgestimmt
das Gefühl, deinem Körper wieder zuhören zu können
DU LERNST KONKRET
Grundlagen der Aromatherapie (Qualität, Anwendung & Dosierung)
Wirkung auf physischer und emotionaler Ebene
unterschiedliche Anwendungsmöglichkeiten im Alltag
Pflanzenessenzen mit hormonähnlicher Wirkung
Embodiment & Selbstfürsorge mit ätherischen Ölen
Kursgeld: CHF 60.– pro Teilnehmerin inkl. Materialien, ätherischer Öle & persönlichem Roll-On. Zahlung bei Anmeldung per TWINT: +41 76 445 25 00 oder IBAN: CH31 0900 0000 1631 9869 3
Dieser Workshop ist eine Einladung, dich selbst wieder ernster zu nehmen. Deinen Körper zu verstehen, statt gegen ihn zu arbeiten.
Sanft.
Natürlich.
In deinem Tempo.
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz. Wir freuen uns, dich begleiten zu dürfen.
Herzlichst
Debora & Sibylle